日均活动量：384kcal 日均运动时间：34min 日均站立时段：13hr 活动圆环闭合5次，锻炼圆环闭合5次，站立圆环闭合4次。 上周感觉是一直在下雨，而且因为生理期的原因一周多没有运动，所以晴天的时候，慢跑跟快步走的天数各占50%。15分钟的跑步会开始喘了，这在之前是没有的，说明体能略有下降。 五一期间终于翻箱倒柜找到了泳衣，还没来得及试一下，有些微担心塞不进去。六一之前一定要挑个日子试一试，然后再去看看学校还承不承认我的游泳卡，不然就得重新办一张啦。这些年荒废的游泳卡次数真的好多，快赶上一张年卡了。。。